「左向きで寝る」「右向きで寝る」体が一番よろこぶ健康的な寝方は結局どっち?

投稿日:

1: 名無しさん@涙目です 2018/10/14(日) 08:17:00.39 ID:C/m8t+3R0 BE:837857943-PLT(16930)

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体が一番よろこぶ寝方は左向きだった!

01.胸焼け消化不良を引き起こさない

02.「いびき」常習者も左向きで改善!?

03.消化吸収を助ける

04.心臓に負担がかからない

05.免疫力UP!脾(ひ)臓の状態を整える

06.リンパの流れを改善

07.血液の循環を良くする

08.妊娠時はとくに胎児への血液循環◎

右向きはダメ! 左向きで寝た方がいい5つの理由

http://www.chietoku.jp/sleep-on-the-left/

http://tabi-labo.com/234357/left-sleep/


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